Vitamin B6 fra Topformula – Viktig for hormonbalansen

Vitamin B6, også kjent som pyridoksin, spiller en sentral rolle i kroppens nervesystem, energiomsetning og hormonregulering.

Hva er vitamin B6?

Den aktive formen av vitamin B6 er nødvendig for at kroppen skal fungere normalt. Det inngår i enzymatiske prosesser som er viktige for omdannelsen av karbohydrater, fett og proteiner til energi.

Vitamin B6 er også viktig for hormonproduksjon og -balanse, inkludert de kvinnelige hormonene østrogen og progesteron. Derfor er vitaminet særlig nyttig for kvinner i overgangsalderen, der hormonelle endringer kan føre til symptomer som hetetokter og humørsvingninger. Ved å støtte hormonbalansen, bidrar B6 til økt velvære i denne livsfasen.

Vitaminet støtter også nervesystemets normale funksjon og kan bidra til å regulere humør, søvn og kroppens respons på stress.

Visste du?

De høyeste mengdene av vitamin B6 finnes i animalske matvarer som kjøtt, fjærkre, pølse, egg og meieriprodukter. Men det finnes også gode plantebaserte kilder – som poteter, kornprodukter, bær og grovbrød.

B-vitaminer – daglig behov

B-vitaminer er vannløselige og lagres ikke i kroppen, noe som betyr at du må tilføre dem regelmessig gjennom kostholdet eller som tilskudd. Risikoen for overdosering er lav.

Siden B-vitaminer hovedsakelig finnes i animalske produkter, kan det være lurt med et tilskudd hvis du følger et vegetarisk eller vegansk kosthold. Tilskudd anbefales også ved høy fysisk aktivitet og stress, da kroppen forbruker mer næring under slike forhold.

Ved langvarig stress øker behovet for B-vitaminer ytterligere – og mangel kan svekke kroppens evne til å håndtere stress.

Vitamin B6 fra Topformula

• Bidrar til immunsystemets normale funksjon
• Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse
• Støtter normal energiomsetning
• Bidrar til dannelsen av røde blodlegemer
• Produktet er vegansk

Én tablett inneholder 100 mg vitamin B6, tilsvarende 7143 % av daglig referanseinntak.

* Daglig referanseinntak

Ingredienser:

Fyllstoff (cellulose, kalsiumkarbonat), vitamin B6 (pyridoksinhydroklorid), antiklumpemiddel (magnesiumsalter av vegetabilske fettsyrer, silisiumdioksid).

Anbefalt inntak:

Ta 1 tablett daglig med væske. Ikke overskrid anbefalt daglig inntak.