OBS! Kort holdbarhet. Best før: 05/2025

Magnesiumsitrat Laktat fra Topformula – Dekker kroppens behov for magnesium

Magnesiumlaktat og magnesiumsitrat er to vanlige former for magnesiumtilskudd, men de skiller seg fra hverandre når det gjelder hvor lett kroppen kan absorbere dem og hvordan de påvirker magen.

Derfor trenger kroppen din magnesium

Magnesium er en viktig mineral med mange funksjoner i kroppen. Det bidrar blant annet til muskelavslapning, nervesystemets normale funksjon og til kroppens energiomsetning. I tillegg påvirker magnesium både skjelettet, tennene og proteinsyntesen på en positiv måte – derfor regnes det som helt essensielt for god helse.

Fordi magnesium støtter normal muskel- og nervefunksjon, brukes det ofte for å lindre støle muskler og treningsverk. Det er også populært ved urolige bein og muskelkramper.

Hvis du opplever mye stress i hverdagen, kan kroppen forbruke mer magnesium enn vanlig. Dette kan gjøre det vanskeligere å slappe av, og et ekstra tilskudd kan derfor være nyttig.

Visste du?

Magnesium finnes naturlig i blant annet nøtter, frø, fullkornsprodukter, mørk sjokolade og grønne bladgrønnsaker. Men selv med et variert kosthold er det mange som ikke får i seg nok – og da kan tilskudd være anbefalt.

Klikk her for å se hele vårt utvalg av magnesiumprodukter.

Forskjellen på laktat og sitrat

Magnesiumlaktat er en forbindelse av magnesium og melkesyre (laktat). Det regnes som en av de mest skånsomme og lettopptakelige formene, og passer godt for deg med sensitiv mage.

Magnesiumsitrat er magnesium bundet til sitronsyre. Denne formen har høy biotilgjengelighet – kroppen kan altså absorbere det effektivt. Den er spesielt populær når man ønsker å øke magnesiumnivåene raskt. Magnesiumsitrat brukes også ofte for å lindre forstoppelse.

Magnesiumsitrat Laktat fra Topformula

• Bidrar til å opprettholde normale knokler og tenner
• Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse
• Støtter normal muskelfunksjon og energiomsetning
• Og mye mer

Fire kapsler inneholder totalt 240 mg magnesium, som tilsvarer 64 % av daglig referanseinntak.

*Daglig referanseinntak.

Ingredienser:

Magnesium (magnesiumlaktat og magnesiumsalter av sitronsyre), kapselskall (bovint gelatin), fyllstoff (cellulose), antiklumpemiddel (magnesiumsalter av vegetabilske fettsyrer, silisiumdioksid).

Anbefalt inntak:

Ta 4 kapsler daglig, svelges hele med væske. Ikke overskrid anbefalt daglig inntak.